有的女性在試管移植之后出現了便秘這種疾病，這是比較常見的，可能是因為藥物影響、運動過少、身體腸道功能變弱或者不當飲食等因素導致的，可以考慮改變自己的飲食方式，適量的飲水，也可以考慮在醫生的指導下使用一些促進腸道蠕動的藥物進行調養。那么，試管移植后便秘應該怎么緩解?

試管移植后需要通過注射黃體酮等方式來進行保胎或者安胎治療，但是藥物可能會對女性的身體造成一定的影響，比如有的女性可能會因為藥物而出現便秘等情況。如果遇到這種情況，可以考慮減少藥物的劑量或者使用藥物來幫助排便。另外，不少患者移植后過于小心謹慎，長期臥床，而且對飲食過度“講究”，雞鴨魚肉樣樣不缺，食物過于精細，膳食纖維攝入減少，也不利于排便。女性可以適當的走動，能夠促進身體氣血循環和新陳代謝，有利于身體健康。

如果移植后順利懷孕，懷孕期間子宮增大壓迫結腸，糞便在腸道內運轉速度減慢，導致排便減少。而且，孕期整個內分泌狀態改變，容易導致胃腸蠕動減弱等，這些都更加不利于排便。

有哪些方法可以改善便秘?

試管嬰兒移植后便秘不要亂用藥物，以免影響移植，及時到醫院檢查，按照醫生的建議進行治療。不建議整天臥床，每天正常規律生活，適當運動，可以選擇散步、適當做些家務，養成定期排便的習慣。

飲食方面需要注意：

1.多喝水和果汁，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含纖維素的食物。適當的活動能促進胃腸蠕動，蔬菜多吃粗纖維蔬菜如芹菜。

2.選擇易消化食物、高蛋白飲食、注意飲食衛生、禁吃易引起過敏的食物、飲食清淡、少吃一口、不要喝冷飲、多喝多排。

3.便秘嚴重的話，可以用開塞露，或者套一次性無菌指套輕掏肛門，動作輕柔，避免損傷腸粘膜。嚴禁使用瀉藥。

4.移植后兩周內，避免去人多，空氣流通不好的地方;遇到天氣變化，及時添加衣物，避免感冒對懷孕造成影響。最關鍵的就是保持一種良好的心態和輕松的精神狀態。對于大家經常提到的能不能坐車，上樓梯等不必太擔憂，正常工作、生活即可。

綜上所述，在我們的生活中，有的女性在做了試管嬰兒之后，發現自己出現了便秘這種疾病，這是比較常見的，可以考慮使用一些排便的藥物進行治療。女性最好在醫生的指導下用藥，可以改變自己的飲食方式，比如：適量的飲水，少吃一些油膩辛辣的食物。希望每一個女性在試管移植之后都能正常的排便。