對(duì)接受IUI精子治療的法國(guó)正常女性和無(wú)精癥丈夫的經(jīng)典研究表明，在12次IUI后，年齡小于31歲的女性的累計(jì)妊娠率為74%，而31至35歲的女性的累計(jì)妊娠率為62% ，而對(duì)于35歲以上的女性，這一比例為54%。這表明，控制精液質(zhì)量變量后，懷孕率的下降與女性年齡的增加有關(guān)。

ASRM的共識(shí)指出，體外受精-胚胎移植(IVF)可以達(dá)到比受控超排卵(COH)/人工授精(IUI)更高的妊娠率，但是隨著年齡的增長(zhǎng)兩者都會(huì)降低，并且IVF成功率會(huì)降低。主要原因是由于卵巢對(duì)促性腺激素的反應(yīng)性降低和胚胎著床率降低。

這些變化的機(jī)制是什么?

這兩個(gè)方面都是隨年齡增長(zhǎng)的自然生理現(xiàn)象，但是卵母細(xì)胞質(zhì)量下降的原因更為復(fù)雜，可以歸納如下：

1.染色體非整倍性率增加

2.線粒體功能下降

3.端粒縮短和端粒酶活性降低

4.超微結(jié)構(gòu)變化

增強(qiáng)和保護(hù)卵泡和卵母細(xì)胞的三種方法

1.增加維生素B的攝入量

三磷酸腺苷(ATP)是體內(nèi)組織細(xì)胞的所有生命活動(dòng)所需的直接能量來(lái)源。生命中化學(xué)能的存儲(chǔ)和傳輸必須涉及ATP。

增加ATP水平的一種方法是增加維生素B的攝入量。沒(méi)有維生素B，食物能量就無(wú)法轉(zhuǎn)化為細(xì)胞能量，因此應(yīng)確保飲食中包括維生素B，并補(bǔ)充其質(zhì)量和數(shù)量。

2.增強(qiáng)氧合作用

(1)補(bǔ)充維生素C和鐵

細(xì)胞需要不間斷的氧氣供應(yīng)才能正常工作。氧氣量是否足夠，主要取決于養(yǎng)分的攝入量。某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的缺乏會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞死亡，炎癥和其他嚴(yán)重的健康問(wèn)題。

(2)其他充氧方法：運(yùn)動(dòng)，紅外線桑拿和腹部按摩療法。

3.服用抗氧化劑

活性氧(ROS)和活性氮(RNS)被稱(chēng)為“自由基”，會(huì)破壞細(xì)胞，甚至導(dǎo)致細(xì)胞死亡。幸運(yùn)的是，人體中有許多清除劑。他們四處搜尋以捕獲這些有害的自由基，并將其從我們的體內(nèi)清除。這些英勇的清除劑是抗氧化劑。

如果自由基的含量超過(guò)人體清除自由基的能力，則人體將進(jìn)入氧化應(yīng)激狀態(tài)(OS)。研究表明，長(zhǎng)期的氧化應(yīng)激是卵巢衰老的主要因素之一。