蜂蜜不能和哪些食物同食?這六種食物猶如慢性**藥，蜂蜜是一種營養豐富的天然營養物質。早上喝蜂蜜有美容的效果。經常喝蜂蜜對你的健康也有好處。但吃蜂蜜后吃食物會對你的健康有害，下面小編將帶大家了解蜂蜜不能吃什么食物。

蜂蜜不能和什么食物同食

1、韭菜

韭菜富含維生素C，維生素C很容易被蜂蜜中的礦物質銅和鐵氧化而失去作用。此外，蜂蜜可以緩解便秘，韭菜富含纖維素，容易腹瀉，一起吃容易引起腹瀉。

2、西瓜

盡量不要一起吃西瓜和蜂蜜。它們都是糖果，含糖量很高。一起吃會更甜。胃里會出現不舒服的癥狀，如嘔吐、不舒服的不適。

3、豆腐

吃蜂蜜和豆腐會腹瀉。蜂蜜甜、涼、滑，含有多種酶;豆腐含有大量的礦物質、植物蛋白和有機酸。兩(好孕熱線:19136249486)種食物一起吃，很容易對人體產生不良的生化反應。所以吃豆腐后不能吃蜂蜜，同時使用更不合適。

4、萵苣

萵苣和蜂蜜是相互克制的，一起吃對胃不好，容易引起腹瀉。萵苣和蜂蜜的食物特性是相互克制的，因為蜂蜜富含蠟，可以排便。然而，蜂蜜的食物屬性很冷，萵苣也很冷。如果生菜和蜂蜜一起吃，會刺激胃，導致腹瀉。

5、 茶

蜂蜜茶會影響營養物質的消化和吸收。這是因為茶**用沸水沖泡，蜂蜜的營養物質在高溫下會被破壞。茶中的營養物質可能會氧化蜂蜜，破壞蜂蜜的營養物質。所以蜂蜜不要和茶混合。

6、豆漿

豆漿的主要營養成分是蛋白質，甚至高于牛奶。蜂蜜中含有大量的單糖，主要是葡萄糖和果糖，以及少量的有機酸。豆漿和蜂蜜混合在一起，蛋白質(好孕熱線:19136249486)和有機酸會發生化學反應，產生變性沉淀，人體無法吸收。

吃蜂蜜時，有很多地方需要注意。蜂蜜水不僅需要水溫，而且可以與許多食物相匹配。例如，蜂蜜不能和西瓜一起吃，因為蜂蜜和西瓜中的酶富含維生素C，這會加速氧化。蜂蜜不能和櫻桃、李子一起吃，會影響營養的吸收。