女性的內膜厚度與生育息息相關一般來說，當內膜達到一定厚度時就意味著女性比較容易好孕反之則會降低自然生育能力。很多夫妻在備孕之前就有了備孕的準備，近年來，隨著B超技術的不斷發展，對內膜厚度的測量方法越來越準確，也為很多不孕不育的夫婦提供了重要的參考信息。但是，內膜厚度是否越高越好呢?如何判斷內膜的正常厚度?本文將圍繞這些問題為您解答。

內膜厚度與著床能力

內膜有一個合適的厚度才能促進胚胎的著床，因為只有內膜厚度充足，子宮內膜才能滿足受精卵著床的需求。根據臨床實踐，一般認為內膜厚度達到7毫米以上時，可以保證受精卵在內膜中良好的著床環境。但是，內膜厚度并不能獨立地決定卵子的著床率。人體的復雜生理和病理因(tel:19136249486)素也會影響受精卵的著床率，內膜只是其中之一而已。

正常內膜厚度的判斷

　　在進行B超檢查時，醫生可以根據其測定方法的合理性來正確判定內膜的厚度情況。通常情況下，正常女性的內膜厚度在月經周期的不同時期也不盡相同，平均內膜厚度為8-12毫米左右，即使厚度略小于7毫米，但如果內膜質量好，也能保證受精卵的著床成功。然而，對年齡偏大、月經紊亂或卵巢功能有問題的婦女，內膜厚度的要求可能就更高了。

      對于內膜檢查出只有7.5mm的女性，胚胎也是有一定的著床幾率的，但著床之后可能要注意保胎和自身身體有無異常情況出現。

如何增加內膜厚度

　　對于內膜厚度較低或和著床率不高的女性，有以下方法可供選擇：

　　1.中草藥治療

傳統中草藥不僅安全(tel:19136249486)，成本也相對較低，針對性較強，被廣泛應用于臨床。例如，黃體酮具有增快內膜生長和更新的作用，并提高卵巢排卵、精子活力等，在試管嬰兒技術中被廣泛運用。

　　2.口服小劑量阿司匹林治療

　　阿司匹林能夠增加血流灌注和微循環，進而使內膜變得更加柔軟和松弛，便于受精卵的著床。

　　3.配合調理

　　絕大部分的情況下，進入試管治療的患者都應該嚴格遵守醫生的要求，控制好身體質量才是最重要的。禁止吸煙、限制酒精攝入，保證休息時間充足，多提門檻化顯性做法,降低內膜厚度非正常因素干擾。

　　4.建議合理飲食

　　為了增加子宮內膜厚度提高試管一次成功率，就需要從日常飲食上多下功夫，平日可增加一些含有高效維生素的食物，比如水果、蔬菜、谷類等。

內膜對著床(tel:19136249486)有較大影響作用，但內膜厚度并不是唯一考慮因素，其他生理和病理條件也對胚胎的發育有著深遠的影響。因此，平時我們還需注意調整自己的生活方式和飲食習慣，以維持身體健康，并及時就醫咨詢相關專業人員的意見。