老話說的好，成功總是屬于有準備的人，野菊花也同樣適用于準備做試管的姐妹們，萬事俱備才能做到有備無患，今天小編就帶大家來看看試管嬰兒都有哪些準備工作。

 

       1、檢查準備 

　　主要包括性激素六項、基礎卵泡檢查、子宮超聲檢查、精液分析、肝腎功能檢查等基礎檢查。這些檢查能夠幫助醫生了解患者的身體情況，這樣才能保證在后續的治療過程中及時了解患者的動態。

       2、飲食準備 

　　(1)、夫妻雙方都要補充葉酸：女性在備孕階段補充葉酸能夠有效的預防胎兒的發育異常;男性可以通過補充葉酸提高精子的質量。西柚、黃豆、菠菜等食物均含有豐富的葉酸。

 

 

(2)、女性多補充鐵元素及蛋白質：卵子的生長發育離不開鐵元素，卵泡的生長發育則需要大量的蛋白質。菠菜、動物內臟等食物鐵含量較高，而黃豆、牛奶、魚蝦等食物富含蛋白質。

　　(3)、男性多補充鋅元素及氨基酸：鱔魚、牡蠣、芝麻、花生等含鋅量較高的食物能夠有效的促進生育，而豬肝、瘦肉等氨基酸較高的食物可以補精壯陽，形成優良精子。

 

 

       3、生活作息準備 

　　(1)、對女性來說，熬夜會影響內分泌系統，容易導致月經不調、量少、痛經和卵巢儲備功能喪失。

　　(2)、對男人來說，熬夜對精子有害。生物鐘控制著人體的分泌，而精子的產生則發生在夜間。如果雄性得不到足夠的休息，導致生物鐘的紊亂，很容易造成精液生產的困難。

　　(3)、女性朋友要戒掉口紅、指甲油等化妝品;不要染發、燙發，最好也不要穿緊身衣褲。

(4)、男性朋友要改掉喝咖啡、抽煙、喝酒等的壞習慣。

       4、心理準備 

　　試管嬰兒不是條最輕松的道路，夫妻雙方一定要做好充足的準備，特別是要做好長期多次嘗試與失敗的準備。試管嬰兒期間，女性會因激素波動的原因出現心情煩躁、脾氣不好的情況，作為丈夫的一方一定要及時開導，耐心安慰。同時，平日工作壓力較大的女性一定要積極調整自己的心態，釋放壓力。

　　既然已經絕無可能再通過我們自己來達成生娃的愿望，那么現在試管嬰兒技術就是我們通往幸福家庭的唯一一條路，所以我們就更要做好全方位的準備，充分把握這次機會，爭取一次就能夠取得好消息!