隨著試管嬰兒技術的日益成熟,，已經有眾多的不孕癥患者，因此收獲了屬于自己的好孕，成功升級為父母。也讓更多不孕癥患者看到了生育的希望，但即便如此，試管嬰兒技術的成功率仍然沒有達到百分百。也就是說有人成功，也可能有人會失敗。影響試管嬰兒成功的最主要因素是身體方面的，另外醫院的技術，醫生經驗等方面也對其有所影響。除此之外，患者的配合程度也會對妊娠結局帶來一定的影響，那么，在試管嬰兒胚胎移植后如何配合才能促進成功呢。

成功的前提：輕松愉快的心情

其實大家都知道，不孕癥本身會給夫婦雙方帶來非常大的心理壓力。對試管嬰兒這項技術不夠了解以及對于未來結局的不確定性等，這些情況都在無形當中加重了不孕夫婦他們的心理負擔。已經有多項研究發現，大約有20%到30%左右的施行試管嬰兒助孕治療的女性她們存在一定的焦慮癥、抑郁癥。由此可見，進行試管嬰兒助孕治療的夫妻出現焦慮、抑郁等情況都是一種非常普遍的現象。焦慮、抑郁等方面會通過影響激素或者是免疫系統方面的應激機制，對試管嬰兒助孕的妊娠結局造成一定的影響。

甚至還有一些學者發現，精神緊張的患者在著床期的時候子宮內膜所分泌出來的調節著床因子會顯著低于那些精神放松的患者。由此可見，精神緊張、焦慮、或者抑郁等情緒對患者來說是有害而無益的。

所以，進行胚胎移植的第一個需要注意事項就是務必要讓自己能夠放松好心情，調整好自己的心態。實際上大家大可不必因此而過于緊張，經過多年的創新還有改進，試管嬰兒技術在逐步趨于成熟，越年輕、卵巢功能越好的女性她們進行試管嬰兒助孕治療的成功率相對來說就越高。

絕大部分女性她們在經歷過幾個周期的治療以后，都是可以如愿以償實現生育的夢想的。所以，對試管嬰兒技術我們一定要抱有足夠的信心，要相信自己一定能夠成功，有過失敗經歷的姐妹，也無需因此而灰心喪氣，應該以積極的心態迎接下一次的治療。

另外，要學會放松自己，主動去調節自己的心情。治療的過程當中雖然會略顯繁瑣，但不要把這些當成沉重的負擔，在治療之余，可以利用閑暇時間多讀一些輕松的書籍，或者多看一些有意思的電影，或者去大自然中盡可能的放松一下。家人在這個時候也要適當付出，努力為患者創造一個和諧、而又輕松的氛圍，一起努力一起迎接好孕的來臨。

總之，心情越是放松，心態越是平和，也越有利于新生命的孕育還有誕生。

成功的保障：按時用藥

胚胎移植后務必要注意按時按照醫囑來進行黃體酮的補充，這叫做黃體支持。通常情況下，是會采用黃體酮的針劑、陰道使用的栓劑等這些方式來進行黃體支持。黃體酮的針劑屬于傳統的藥物，效果比較穩定，不過作為一種油劑，在注射后可能會出現難以吸收的情況，非常容易在注射的部位形成腫塊，或者造成疼痛及其他不適的，其實這些都屬于很常見的情況無需擔心，可能通過熱敷等方式緩解癥狀，另外在黃體支持接受后，一段時間的恢復回使這些癥狀自行消除，無需擔心。

陰道栓劑吸收標膠好，效果比較可靠，問題是價格也偏高，因此而限制了它的廣泛的應用。實際上不論你使用的是哪種藥物，都應該注意一定要配合醫生，按時進行用藥，確保體內的內分泌環境更加適于孕育新生命這樣才好。

提高妊娠率：適當的運動

所謂胚胎移植過程當中，醫生會采用一個非常細小的管子將胚胎輸送到女性的子宮腔內，這個過程是不會造成在排尿、排便或者是你行走的時候胚胎掉出來的。因此，在移植后不要由于擔心胚胎會從宮腔流出來而特意憋尿。

移植胚胎后的3天到5天后的時候一般我們會建議正常生活就可以，無需長期的臥床，長期臥床其實更容易造成血液循環變差，因此對胚胎的著床反而不利。不過也應該記住，移植胚胎后不要進行劇烈的運動，也不要去提重物。

在試管嬰兒助孕的過程當中，患者朋友務必應該記住不要讓自己過于緊張，適當的放松心態，要以平常心來面對治療，這樣是最好的。