原標題：試管移植不成功？因為移植后你沒有這樣做

可以說，試管嬰兒是不孕癥患者的福音，它發送給他們 一個天賜禮物。那么，在試管嬰兒移植后我應該注意什么？我們將從飲食中分析它，并希望幫助您了解試管嬰兒移植后的預防措施。

　1、試管嬰兒移植后過度的勞累和過度的安逸都不利于胎兒孕育

移植后試管嬰兒應注意適當休息。當然，在這里適當的休息不是絕對臥床不起。但在平時的生活和工作中，注意不要太累，絕對臥床休息是不對的。過度勞累和過度輕松不利于胎兒的出生，甚至對嬰兒出生后產生很大影響。

　2、試管嬰兒移植后的心態為將來培養孩子良好的習慣做準備

心態決定成敗。這句話有點絕對，但這是為了讓每個人都關注它。試管嬰兒（試管嬰兒）移植行業也不例外。由于精神狀態不好，會影響女性的內分泌，從而影響胚胎的植入和發育。此外，一個人的心態反映了一個人的成熟程度。一個成熟的人可以很好地調整自己的心態而不會緊張和焦慮。對于那些將成為母親的人，我覺得我應該學會調整自己的心態，為未來培養孩子的良好習慣做好準備。

　3、試管嬰兒移植后出現腹痛腹脹是取卵移植后出現最多的癥狀

試管嬰兒移植后腹痛和腹脹是卵移植后最常見的癥狀。腹痛的程度不同，可能提出不同的問題，需要及時去醫院，以及腹脹。這里主要談談如何避免這些情況：取卵后，注意活動的強度和大小，而不是大力鍛煉。在進行卵子移植后，您應該多喝水和高蛋白質飲食，特別是在夏天。服用卵子后常常采取輕微不適，但必須保證營養，因為營養跟不上，身體無法抵抗疾病。在夏天，身體迅速失去水分，能量消耗也非常快。因此，一定要多喝水，保證充足的飲食。

(1)、飲食：你可以吃任何你想吃的東西，特別是蔬菜和富含蛋白質的食物。建議每天吃一個葡萄柚。

不建議吃的東西：葡萄酒，煙草，咖啡，茶，芝麻油，香蕉，木瓜，螃蟹，玉米，薏苡仁，對胚胎不利。

(2)、休息：移植后的48小時，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上翻身或劇烈起身。當你起床時，你可以側身支撐你的身體。你可以在48小時后（角度小于45度）向后靠在床上，少看電視，或看電視，少上網。 。你可以讀一些書來消磨時間，小心不要成為一本引起情緒的書。盡量在將來盡量休息。 3天后，您可以在5天內在房子內移動少量活動。 5天后，您可以進行小規模的戶外活動，特別是如果您沒有工作累。在懷孕之前最好不要去上班。平時保持常規，不要熬夜，睡夠了。最好在前5天拍攝。

　(3)、運動：移植后要避免用力氣的運動：不要伸展雙臂，不要舔鼻尖，不要抬高你的主人，不要蹲下，不能抬重物，不能走得快，不能慢跑，可以騎自行車，你可以慢慢走。

(4)、洗澡：移植后48小時不洗澡，沐浴和洗發后可每隔一天或更長時間完成，但水是必須的。

(5)、保持健康：不能生病，注意天氣變化，并加上衣服。