懷雙胞胎的產前準備有哪些

懷雙胞胎產前要對自己充滿信心、補充充分的營養、保持心情愉快、提前選擇好生產方式、做好身體檢查等，做好這五大準備能讓生產更加的順利。建議在產前雙胞胎媽媽做好驗血、B超檢查等，以確保胎兒的健康發育；另外，注意飲食、休息、運動等方面的管理和調整，以保證自身和胎兒的身體健康。

懷雙胞胎的產前準備

對自己充滿信心

雖然多胞胎生育的困難多一些，但在醫療技術發達的今天，多胞胎接生技術已經十分成熟。而且，你的周圍有眾多的支持者，有親愛的丈夫、技術精湛的醫生、認真負責的護理人員，他們都會在你需要時給你幫助，因而不必擔心。

吃好睡好定期去醫院檢查

由于多胞胎孕婦的負擔比普通孕婦重得多，血流量比平時高出70~80%，所以要攝入足夠的營養，尤其是優質蛋白質、鈣物質和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養豐富的食物。

保持心情愉快

同普通孕婦相比，多胞胎孕婦更容易受到懷孕的壓力，其反應也大得多。要好好照顧自己，多休息，保持心情愉快。在家里聽聽音樂，看看書，多沖澡。如果天氣好，可以出去散散步。老公的作用也很重要。除了分擔更多的家務之外，丈夫的關愛和照顧會大大減輕妻子的壓力和不適。一個輕吻，一陣愛撫，一句溫柔的貼心話，都會讓妻子頓感輕松。

自然分娩vs剖腹產

在預產期到來之前，就是否實施剖腹產的問題預先與家人和醫生達成一致，并為此做好準備。大家都知道，自然分娩是最理想不過的，但實際上為了確保安全，大部分多胞胎最終實施的都是剖腹產。因此，在分娩日期到來之前，要詳細了解這兩種生產的知識。你了解得越多，準備越充分，生產就越順利，痛苦就更小些。

做好身體檢查

準備懷孕之前，需要到醫院進行全面的身體檢查，如血常規、肝功能、腎功能、心電圖、白帶常規等，以了解身體的健康狀況。如果發現身體存在異常情況，需要及時配合醫生進行治療，以免影響正常受孕。