試管嬰兒能夠幫助不孕不育患者實現生子的心愿，而胚胎移植則是試管嬰兒非常重要的一個過程，那么試管嬰兒移植后什么時候才能進入穩定期呢？試管嬰兒移植一般都是在三個月后穩定，這段時間建議準媽媽們還是要多注意休息，避免登高、提物、增加腹壓等，日常也應該保持樂觀積極的情緒。

試管嬰兒移植后的注意事項

1.避免過于的勞累

，剛進行試管嬰兒移植的患者，尤其需要避免過度勞累。

2.如出現了異常的腹痛

、腹脹以及出血，應迅速到正規醫院檢查，這有利于保胎，確保試管嬰兒的成功。

3.保持平常心。部分人曾經有過做試管嬰兒失敗的經歷，十分擔心這次試管的成敗，給自己造成了較大的心理壓力，女性朋友應盡量調整好自己的心態。

4.平時要養成規律的生活方式

，不要熬夜，睡眠要充分。在移植后的48小時，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時先側身用手支撐身體再起來，48小時以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看電視，或不看電視，少上網。

5.洗澡

：試管嬰兒移植后的48小時不洗澡，以后洗澡洗頭可以隔天進行或間隔更長，但要使用溫水。

6.注意天氣的變化，適當的增減衣物：盡量不要參加社交活動，避免到人流集中和空氣污染嚴重的環境。避免被別人或車流驚嚇。

7.以輕緩運動為主

，避免過于劇烈運動，如用力伸懶腰、踮腳尖、舉高手，不能蹲下來，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能騎自行車，可以慢慢走。

8.飲食方面

可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。同時，需要注意的是，酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些食品對胚胎不利，盡量避免食用。