很多愛美的女性都覺得自己的身體非常健康，為了擁有一個窈窕曼妙的身材，絲毫不考慮自身健康，嘗試各種各樣減肥方法進行減肥，結婚多年沒有進行避孕，卻沒懷上過。這種情況就需要及時去醫院進行檢查，看是什么原因導致自己無法受孕。是否患有不孕癥?與減肥有關嗎?今天就由小編就給大家解答。

　　現代生活壓力大，生活節奏快，大家都在努力的追求自己的事業，難免會有一些不好的習慣和行為。女性不孕的病因很復雜，除了一些疾病導致女性不孕外，一些不良的生活習慣也會導致女性不孕，女性朋友應了解并遠離這些不良習慣!

　　不良習慣和行為會導致女性不孕?　　

       一、咖啡喝的太多

咖啡是日常工作時間里作為提神醒腦的飲品，也是大部分女性也是用咖啡來提神醒腦的。咖啡固然具有提神醒腦的功效，但是不可過量飲用。因為咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因大家都有了解過，大量的咖啡因攝入會導致DNA損害及染色體畸變。容易導致女性難以受孕，即使是受孕了，也會增加流產、畸形兒的幾率。

　　二、生活不規律

　　隨著社會的高速發展，快節奏生活，很多職場中的女性生活變得非常的不規律，睡眠時間過短，生物鐘顛倒，這樣就會擾亂下丘腦的正常功能，以至于影響松果體的功能，更嚴重的是會導致卵巢不能夠正常的分泌性激素，從而會造成排卵功能的障礙，最終女性出現不孕癥。

　　三、過度追求減肥效果

過度追求減肥效果會對中樞神經和內分泌功能產生不良影響，雖然體重在急劇下降，但是隨之而來的是雌激素、孕激素等分泌減少、月經周期紊亂、月經量減少、排卵障礙，就會逐漸的形成不孕癥。

　　四、過度飲酒

　　適當的飲酒對身體有一定的好處，但是過度飲酒會導致不孕癥。女性過度飲酒會改變體內性激素和黃體酮的水平，導致排卵障礙，甚至會誘發子宮內膜異位癥、月經異常和痛經等疾病，最終導致不孕癥。

　　五、不潔性行為

　　不潔性行為指性行為過于隨意，不注重衛生。在進行性行為之前應當先洗澡，對性器官進行清洗，需要了解對方是否患有特殊疾病。同時或者不同時與多人性交等。

想要預防女性不孕的發生就需要做到避免過度減肥，保護好卵巢，應當從現在開始多加注意，從而避免甚至是杜絕這種不孕的行為。調節自己的生活規律也是預防不孕不育的方法之一，現在的人們每天的生活壓力很大，每天工作時間很長，這樣更要調節好自己的作息時間。