原標題：懷孕26周后應注意什么

懷孕26周時應注意什么

懷孕期間的女性非常脆弱，這需要家中未來父親和父母的更多照顧。自古以來，中國人一直非常關注飲食。孕婦在懷孕期間也是如此。只有母親的母親才有營養，而且肚子里的孩子會健康而有力地長大。所以問題即將到來，當我懷孕26周時，我應該注意什么？

　懷孕26周要注意什么

早產，早產常還有先兆，可有不規則收縮，感覺腹部“硬”，伴有疼痛，還有陰道流血和流水，程度因人而異。但無論如何，一旦你發現早產的跡象，你應該立即去醫院。這時，如果子宮頸沒有打開，膜沒有受損，醫生會建議臥床休息，服用鎮靜藥物來停止宮縮，多數情況下會因住院流產而接受治療。但有時，這些措施無法阻止早產的發生，當醫生會提前建議生產時。

懷孕期間外出，此時，你不應該走得太多，每次不應超過1公里，走路速度不宜快，不要穿高跟鞋。購物不應該太多，不超過5公斤。在城市的高峰時段不要出去擠公共汽車，不適合去擁擠的市場。懷孕期間有輕度水腫，臥床休息后會消退;如果儲存更多的水，下肢水腫不會消退。有必要選擇比腳稍大的鞋子，但它不應太松。用腳走路不方便。不宜長時間走路或坐，蹲，站立，坐著睡覺時，適當抬高四肢，這樣有利于下肢靜脈血液的回流。

懷孕26周胎兒的標準數據

嬰兒的胎兒長度約為32.5厘米，體重約為950克。雙頂徑的平均值為6.68±0.61cm，腹圍的平均值為21.62±2.30cm，股骨長度為4.87±0.41厘米。從現在到出生，隨著胎兒寶寶脂肪的快速積累，他的體重會增加三倍以上。因為寶寶需要脂肪來幫助他適應“小房子”外的較低溫度，并在出生后的頭幾天提供能量和熱量。

寶寶的眼睛，嘴唇和鼻孔正在慢慢形成，聽覺系統已經形成，他對聲音會變得越來越敏感，這意味著他對聲音的反應會更加一致。未來的父親可以在肚子上輕聲說話，促進親子關系，并幫助寶寶的耳朵發育。