胚胎移植過后，試管媽媽該如何好好養胎，才能讓試管寶寶順利出生呢？現在，就由小編來科普一下吧。

 

膽堿

試管媽媽在養胎期間，得保證體內膽堿的含量充足，試管寶寶才能順利成長。膽堿屬于水溶性維生素的行列，是卵磷脂的組成成分，也在神經鞘磷脂中。膽堿是一種強有機堿，可促進試管寶寶的大腦發育和記憶力的提高，可構成生物膜，保證信息的傳遞等。

試管媽媽在食療中，可在花菜、萵苣、花生以及動物肝臟中找到膽堿這一物質進行補充。當然，人體中也可自然合成，一般來說是不易缺乏的。然而，萬事俱備總好過亡羊補牢，所以，試管媽媽在懷孕期間需要進食與膽堿有關的食物，以此來做儲備，以防試管媽媽向胚胎寶寶的膽堿轉運時損耗了自身的膽堿儲備，從而導致組織中膽堿含量下降的情況。

B族維生素

B族維生素中包含維生素B1（硫胺素、抗腳氣病因子）、維生素B2（核黃素）、維生素B3（煙酸）、維生素B5（泛酸）、維生素B6、維生素B7（生物素）、維生素B12、維生素Bc（葉酸），一共8種B族維生素。胚胎寶寶的茁壯成長離不開B族維生素的供給，尤其是維生素Bc（葉酸），葉酸的作用主要是直接或間接地成為新陳代謝中的輔酶，影響試管寶寶的神經系統是否能夠正常傳導，假若缺少這一維生素，則會影響試管寶寶的大腦發育。

試管媽媽在食療中，可在雞蛋、豆類、酵母、小米、玉米、糙米、蔬菜、全麥粉、動物內臟等食物中進行獲取。

從上述兩種保胎小貼士可看出，有利于試管寶寶大腦發育的營養食物大多偏向于動物肝臟之類的食物，但試管媽媽切勿過多食用哦，畢竟“過量就是毒”這一俗語的道理還是存在的。試管媽媽還是得均衡飲食，才能順順利利生下個大胖小子或大胖小妞，當然，試管寶寶的聰明程度還會是棒棒的哦！