試管技術(shù)的發(fā)展，讓不孕不育的夫妻看到了希望，也幫助了不少家庭成功獲得自己的寶寶。因此，許多不孕不育夫妻希望能夠通過(guò)試管嬰兒技術(shù)懷孕，更希望通過(guò)這個(gè)技術(shù)成功懷上雙胞胎。那么，試管嬰兒懷上雙胞胎后，有哪些注意事項(xiàng)?跟著小編一起來(lái)了解一下。

試管嬰兒懷上雙胞胎后，有哪些注意事項(xiàng)?

1、合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)

研究表明，雙胞胎比單胎對(duì)維生素B，鈣，鐵，卵白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素的需求更大。與單胎母親相比，雙胞胎母親每天應(yīng)攝取更多的卡路里。因此，為了給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，雙胞胎懷孕的母親在懷孕期間必須有合理的飲食和均衡的營(yíng)養(yǎng)，并且可以吃更多含有高蛋白的食物，例如家禽，魚(yú)類，乳制品，豆制品，卵制品;通過(guò)使用葡萄柚，谷物，花椰菜，生菜，橘子，葡萄，動(dòng)物肝臟等攝入更多的葉酸，有效防止胎兒神經(jīng)管畸形;還可以吃山藥，芹菜等粗纖維成分，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

2、防止妊娠貧血的發(fā)生

孕婦通常患有生理性貧血，在雙胎妊娠中更為突出，主要是鐵缺乏癥。或由于蛋白質(zhì)不足。因此，建議有雙胞胎的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)確保所食用的食物含有足夠的鐵以預(yù)防貧血。同時(shí)，他們可以吃新鮮的瘦肉，雞蛋，牛奶，魚(yú)，動(dòng)物內(nèi)臟以及蔬菜和水果。含鐵食物，如有必要，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵，鈣等。

3、遵循醫(yī)囑服用保胎藥

試管嬰兒專家說(shuō)，婦女成功懷孕后，應(yīng)該將胎兒懷孕十周，主要是孕激素(舌下)，雌激素藥物(口服)，陰道栓劑和維持妊娠的腹部藥物。同時(shí)，它還建議母親在懷孕的十個(gè)月內(nèi)應(yīng)食用一些保健產(chǎn)品，例如維生素，葉酸，深海魚(yú)油(DHA)等，以為胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，以確保胎兒的健康。平穩(wěn)發(fā)展。但是，必須根據(jù)醫(yī)生的建議開(kāi)這些藥。

4、做到定期產(chǎn)檢

雙胎妊娠的母嬰健康風(fēng)險(xiǎn)很高，并且容易引起各種并發(fā)癥。胎兒也會(huì)產(chǎn)生不良影響。例如，雙胎妊娠患糖尿病和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)很高，先兆子癇的患病率為40%;羊水過(guò)多的發(fā)生率為10%，容易引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和消化道畸形。容易發(fā)生胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)育遲緩，胎兒姿勢(shì)不正確，單胎停止發(fā)育，雙胎輸血綜合征。 為了確保母親和兒童的安全與健康，應(yīng)定期對(duì)孕婦進(jìn)行檢查和強(qiáng)化檢查。一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，就可以及時(shí)診斷和治療以避免不可修復(fù)的情況。

5、避免勞累、多加休息

雙胎妊娠的子宮明顯大于一個(gè)孩子，并且生長(zhǎng)速度更快，尤其是在24周后，速度特別快。這將增加孕婦的身體負(fù)擔(dān)，在孕晚期尤為明顯。因此，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)避免過(guò)度勞累和休息，這有利于緩解壓迫癥狀，增加流向子宮的血流量并防止早產(chǎn)。

6、保持積極樂(lè)觀的心態(tài)

如果婦女長(zhǎng)時(shí)間處于緊張或沮喪狀態(tài)，則會(huì)破壞最初的激素平衡在體內(nèi)并引起內(nèi)分泌失調(diào)。血管長(zhǎng)時(shí)間處于收縮狀態(tài)，子宮內(nèi)的血流不暢，導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，建議婦女在懷孕期間應(yīng)適當(dāng)緩解壓力，并保持積極，樂(lè)觀和和平的態(tài)度，以更好地迎接良好懷孕的到來(lái)。

總而言之，不管是單胎還是雙胞胎，在孕期都需要適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一定要飲食均衡，才能保證胎兒健康，還能有效的預(yù)防其他病癥。