對于做試管嬰兒的準父母來說，經過了試管促排、取卵、移植等環節后，移植后驗孕成功終于懷孕了，是一件特別高興的事情。但不幸的是，有一些患者在移植過后卻面臨胎停育的噩耗，之前所有的付出功虧一簣，對患者來說打擊巨大。那么試管嬰兒移植后如何預防出現胎停?

在試管成功的同時要注意生活細節，預防因生活上不良習慣或行為導致的胎停發生。

預防胚胎停育，主要注意以下幾點：

1、要注意胎停育前的信號：有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基礎體溫幾天內持續下降(孕早期三個月內一般是37度上下)，早孕反應嘔吐、尿頻等突然消失或減弱。有以上癥狀出現要注意了，B超是診斷胎停最好的方法。

2、了解胚胎停育的主要原因：

①是生殖內分泌方面(包括黃體不足，多囊卵巢)

②生殖免疫的問題;

③子宮的問題;

④染色體的問題;

⑤精子質量直接影響胎兒健康。

3、胎停育后再孕前3個月請注意：盡量吃家里煮的飯菜;喝白開水，不要飲用飲料和食品冷飲;不可以泡溫泉。

4、孕前全面檢查：有一次胎停育就要做全面檢查，抗體檢查放在最后，重點放在黃體功能、TORCH和腎脾功能，改變不良生活方式。

5、心理調節：懷孕前，調節好自己的心態，多運動、聽音樂，培養樂觀的精神;孕前檢查越詳細越好，發現問題不要盲目悲觀，配合醫生積極治療。

6、腎虛需注意：腎虛的人非常容易胎停育，喝中藥補腎。可吃以下食物增強腎功能：山藥、韭菜、枸杞、烏雞、大骨湯、豆制品、綠葉蔬菜，不要吃冷食!

備孕和孕期都要放松心情，調節好自己的心態，無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育，均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡，對于胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。此外，需要注意休息，調整作息，過重的工作負擔會增加早產、流產、死產以及胎兒生長遲緩的機會。