子宮是女性身體中最重要的部位之一，但是有人也因為子宮內膜薄而導致的孕育問題，那么子宮內膜薄又是哪些原因引起的呢？子宮內膜薄又該如何調理呢？下面一起來看看。

內分泌嚴重失調，子宮內膜對孕激素和雌激素都會產生反應，雌激素會引發子宮肥大，孕激素會導致子宮內膜發生一些妊娠初期變化，也會改變子宮內膜的性質，使其產生脫膜功能。所以內分泌失衡會使子宮內膜周期紊亂，最后也會導致子宮內膜變薄。人工流產，內膜損傷子宮內膜的基底層是支持子宮內膜層脫落后再生的，但女性進行多次藥流或人流的話，都會刮傷子宮內膜基底層，導致其再生功能減弱或無法再生，最后造成子宮內膜過薄。

子宮結構發育畸形也會造成子宮內膜變薄，部分女性在進行子宮造影的時候發現不是倒梨形，而是細長型等，這些因素都是因為子宮先天性畸形造成的子宮內膜變薄，目前暫時沒有有效的方法可以根治。所以受孕的過程，每一個細節非常重要，放松心情，調節自己的情志，積極配合醫生的用藥，以及良好的飲食習慣和生活習慣是非常重要的。內膜薄要如何調理飲食上以豆類、谷類、薯類為主，干果可隨時食用。養生活血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養血，更為適用。

家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。油膩肥厚，少食為好，過于肥厚之肉品忌食。蔬菜之中，油菜、海帶、黃瓜、茄子、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕都屬涼性，在月經前后少食為好，不可生食。水果多為生食，子宮內膜薄的女性在經期前后也宜避免，遠離冷飲。

內膜薄可以做試管嗎？

最適合做試管嬰兒的子宮內膜，厚度范圍在8-12mm，根據年齡及身體其他激素水平數值可適當調整。子宮內膜的厚度在女性月經周期的不同時間會有一定的變化，主要是由于不同時期受到激素分泌的影響而導致的。同樣，子宮內膜太厚也不行，子宮內膜太厚，胚胎不能成功著床于子宮內膜之上，而且并發癥也更多，所以子宮內膜還是保持在一般厚度最好。

子宮內膜厚度如果低于8mm，容易影響胎兒著床，導致試管嬰兒移植失敗，一般醫生會可以根據備孕媽媽的情況不同，采取不同的措施。如果子宮內膜薄不是很嚴重，那么試管移植成功的可能性還是很大的。準媽媽平時應當注意加強營養，增強體質，提高懷孕的幾率。