提高試管成功率是患者比較關心的事情，畢竟尋求試管嬰兒的治療就是為了能夠成功實現懷孕。但部分患者及時通過試管治療其成功懷孕的幾率也不會很高，這是因為不同的癥狀患者其原因不同所以治療難度也會有所差異。但大多的患者基本都會面臨移植凍胚的階段，那么有什么提高成功率的訣竅嗎?

如何提高凍胚成功率

　　凍胚移植的優勢一般是比鮮胚大的，但是不同胚胎的移植對應的人群也都是不同的，無論是移植凍胚還是移植凍囊胚，只有做好這些事宜，都能夠對胚胎有一定幫助。因此在移植前尤其要調理好身體，最好吃一些葉酸、維E來提高精子和卵子的質量，移植前具體可參考以下方法來調理身體：

1. 月經千凈后泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，泡到出汗為好，直到移植前一晚;

　　2. 月經千凈后早晚吃阿膠養血，直到移植前;

　　3.移植凍胚前，自然周期患者需要回醫院監測4～6次，確定胚胎移植日，為避免錯過最佳移植時間，最好遵醫囑準時返院;

　　4. 促排期間不能熬夜，熬夜不利于卵泡和內膜的生長，早睡早起。適當的運動是可以的，但不能過量。

　　5. 凍胚移植前，自然周期患者要戒掉抽煙喝酒的習慣，遠離環境污染和輻射區域，將身體調整到最好的狀態。

　　6. 每天喝豆架和牛奶，吃4~5紅棗并喝紅棗湯;

　　7. 堅鍛煉身體，跑步跳繩散步，放松心情。

網絡上分享提高凍胚成功率的經驗案例有不少，但其中的良莠是很難分辨的，亦或是可能不適用于自己的身體情況，因此這里就為大家詳細說說一些注意事項。凍胚移植前子宮環境的好壞是決定凍胚移植成功率的重要因素之一。

凍胚移植后注意事項

　　子宮環境調理是一個比較重要的事項，但除了移植前需要多加注意外，為了提高成功率，在移植后也不要過于松懈還有這些注意事項需要謹記：

　　1、在移植后主要吃一些蛋白質高易消化食物，不能吃一些破壞子宮內膜的食物，如蘋果、拉檬、番茄等等，同時還要忌用一些藥物，如含有止痛、鎮靜效果的藥品;

　　2、雖然要求胚胎移植前憋尿但在手術結束后有尿意要及時解手，因為膀胱位于子宮的前面，當膀胱里面有很多尿液的時候就會壓迫子宮，可能引起子宮的收縮不利于胚胎著床;

3、移植后并非需要一直臥床，一般臥床休息2-3小時就可以了，當然年齡大也可以多躺一會。休息主要是為了讓移植手術后子宮處于舒張的狀態，全身放松有利于子宮的安靜。

凍胚移植后第幾天最重要

　　試管移植凍胚后的第1-3天是最重要的，因為此時胚胎才剛進入宮腔，會在宮腔內游走大概3-7天左右的時間才會開始著床發育，而在這期間稍有不慎就可能會引起凍胚著床失敗，所以凍胚移植后的前3天非常關鍵。一般都建議患者在凍胚移植后臥床休息1-2天，多注意休息，不要做過于勞累和劇烈的運動，避免影響胚胎著床。但不同的患者其身體情況和子宮環境都會不同，所以在7天后不能檢測出懷孕的跡象也不要太過于著急，多等待幾天再次進行檢測或許就有成功的信號了。

綜合來看，提高凍胚成功率的訣竅主要在于調理好身體的素質和子宮環境兼容性，所以在移植前后女性都需要在日常生活中多加注意，若是有身體不適等異常情況，則及時就醫檢查和治療。