通常，葉酸是Slyan葉酸的常規(guī)用法?，F(xiàn)在，各行各業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)院和綜合醫(yī)院的婦科都是免費(fèi)分發(fā)的。

　　備孕吃哪種葉酸比較好?

1，您可以去常規(guī)藥房購(gòu)買葉酸

盡管有些水果和蔬菜是與葉酸一起食用的，但蒸時(shí)可能會(huì)因溫度變化而導(dǎo)致葉酸含量降低。這次將單獨(dú)補(bǔ)充。只是去常規(guī)藥房問業(yè)務(wù)員，有業(yè)務(wù)員向您推薦。

2，葉酸不宜吃太多

了解一些懷孕父母的緊迫性，但是有些事情您不必?fù)?dān)心，即使您很著急，也可能無法做到。即使您想添加葉酸，也不能補(bǔ)太多。如果進(jìn)補(bǔ)過多，可能會(huì)有不良反應(yīng)和一些新問題。那時(shí)，身體受到了傷害，所以不要盲目進(jìn)食。

3。有些人不適合葉酸

葉酸仍然有待分裂，沒有人能咬一口。一些有準(zhǔn)備的母親可能需要吃葉酸，一些可能不需要吃，還有一些可能不適合。因此，在吃葉酸之前，您仍然必須檢查是否可以吃葉酸。

　　葉酸的作用

1。預(yù)防孕婦貧血。孕婦體內(nèi)需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。根據(jù)調(diào)查，中國(guó)育齡婦女的貧血患病率為20.6％。葉酸攝入不足也可能導(dǎo)致孕婦貧血。

2，降低嬰兒出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)過13年的“中美神經(jīng)管缺陷預(yù)防合作項(xiàng)目”研究，有25萬例醫(yī)學(xué)證據(jù)證實(shí)育齡婦女從懷孕開始到每天服用0.4mg葉酸可以減少胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率達(dá)85％，從而將胎兒唇c裂的發(fā)生率降低了50％，使先天性心臟病的發(fā)生率降低了35％，減少了大體新生兒表面畸形減少15％，新生兒死亡率降低20％。

3。在妊娠中期和晚期，除了胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育外，母親的血容量，乳房和胎盤的發(fā)育也大大增加了對(duì)葉酸的需求。葉酸不足，孕婦容易發(fā)生胎盤早剝，妊娠高血壓綜合征，巨幼細(xì)胞性貧血；胎兒容易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)和低出生體重，以及這種嬰兒出生后的生長(zhǎng)都會(huì)影響發(fā)育和智力發(fā)育。